01.06.2020 Ćwiczenie ogólnorozwojowe z wykorzystaniem przyborów niekonwencjonalnych

Z okazji Dnia Dziecka składam moc najlepszych życzeń ! By spełniły się Wasze marzenia ,  a z twarzy nie schodził uśmiech!

Propozycja ćwiczeń na wesoło!!!

Potrzebne nam będzie krzesło , butelka z wodą oraz dobry humor!

Wzmocnisz całe ciało przy dobrej muzyce !

Pamiętaj o bezpieczeństwie i ostrożnym wykonywaniu ćwiczeń !

Wybierz trening dla siebie:

https://www.youtube.com/watch?v=bC4zQOujcHI

https://www.youtube.com/watch?v=fgvS0LovqiY

Pozdrawiam.

Ps. przypominam o zadaniu domowym do 4.06- Piramida żywieniowa .