06.05.2020 Zestaw ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha.
Na dzisiejszych zajęciach nadal pracujemy na wzmocnieniem mięśni brzucha.
Ponizej przedstawiam Was zestawy ćwiczeń i zachęcam do wykonania.
1. https://www.youtube.com/watch?v=8sgfKp-dP6k&t=3s - ćwiczenia całego ciała
2. https://www.youtube.com/watch?v=_6UF5ZfpAQA - ćwiczenia mięśni brzucha
3. https://www.youtube.com/watch?v=r2CVxdCfJsk - całe ciało
Pozdrawiam
Data dodania: 2020-05-06 11:23:13
Ilość wyświetleń: 403