Opcje widoku
Ikona powiększania tekstu
Powiększ tekst
Ikona pomniejszania tekstu
Pomniejsz tekst
Ikona zmiany kontrastu
Kontrast
Ikona podkreślenie linków
Podkreślenie linków
Odnośnik do Deklaracja Dostępności
Deklaracja Dostępności
Resetowanie ustawień
Reset
Godło

17.04.2020 Zdrowe odżywianie drogą do zdrowia .

Temat: Zdrowe odżywianie drogą do zdrowia.

Cele:

-poznanie piramidy żywności

-znajomość wartości odżywczych w różnych produktach spożywczych

-umiejętność rozpoznawania pokarmów szkodliwych dla naszego zdrowia

Moi Drodzy, myślałam o temacie ważnym dla tego czasu, w którym przyszło nam żyć. Nie zachorowaliśmy, ale co zrobić, żeby skuteczniej bronić się przed potencjalnym wirusem. Pozostajemy w domach, dezynfekujemy ręce, nosimy maski i rękawiczki ( podsyłam linki do filmu jak bezpiecznie nosić maseczkę i jak prawidłowo używać rękawiczek ochronnych : https://www.youtube.com/watch?v=2S2zTL6dJck ) 

 

Często jednak bagatelizujemy rolę żywności jaką codziennie spożywamy oraz ruchu w naszym życju, a te dwa czynniki dają nam odporność. Chciałabym, abyście dzisiaj pomysleli o tym, co jecie i o tym ile czasu sie ruszacie w ciągu dnia. Oczywiście nie możecie wychodzić z domu, ale mnóstwo ćwiczeń można  w domu wykonywać (chociażby te, które podsyła Wam nauczyciel w-f).

 

Podaję Wam link do filmu z poradami, co powinniście jeśc, aby być zdrowym i zdrowo rosnąć  :

https://www.youtube.com/watch?v=Pq4c3vb4Ej4

https://www.youtube.com/watch?v=X2LprFayMBM

Życzę owocnych wniosków z dzisiejszego tematu, może ktoś z Was zrobi dziś zdrowy posiłek, jeśli macie ochotę prześlijcie mi zdjęcie, zamieszcze je na naszej podstronie "godziny wychowawcze"  .

Zachęcam do kontaktu z wychowawcą drogą elektroniczną lub inna  . Czekam na Wasze pomysły  .

 

Pozdrawiam, Magdalena Kolb .

 

Data dodania: 2020-04-17 11:37:52
Data edycji: 2020-04-17 11:42:59
Ilość wyświetleń: 385

Konkursy

Zgłoś się do konkursu szkolnego! Nabór trwa jeszcze kilka dni!
Więcej informacji

Ankiety

Weź udział w jednej z ankiet szkolnych! Twoja opinia jest ważna!
Więcej informacji

Kalendarz

Lipiec 2025
NdzPnWtŚrCzwPtSob
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112
3456789
Dzisiaj: Wtorek, Lipiec 15, 2025

Podstrony

Zobacz podstrony klas i nauczycieli
Więcej informacji
Bądź z nami
aktualności i informacje
Biuletynu Informacji Publicznej
Biuletynu Informacji Publicznej