25.05.2020 Ćwiczenia w stylu Tabata
Zachęcam dzisiaj do wykonania zestawu ćwiczeń w stylu Tabata. To intensywny oraz wszechstronny trening z którego skorzysta cały organizm. Ćwiczenia kształtują ogólną sprawność, wytrzymałość oraz wpływają na ładną i zdrową sylwetkę. Dodatkowo ćwiczenia te kształtują siłę poszczególnych partii mięśniowych. Polecam!
Data dodania: 2020-05-24 20:46:26
Data edycji: 2020-05-24 20:46:30
Ilość wyświetleń: 429