W zdrowym ciele, zdrowy duch

O zdrowym stylu życia wiemy już wiele. Dużo się mówi o diecie, aktywności fizycznej, dbaniu o nasz organizm. Ale czy wiemy, jak wprowadzić te wszystkie elementy do naszej codzienności?

Uczniowie klasy 3 c przeprowadzili zajęcia, podczas których mieli możliwość zapoznania się z różnorodnymi ziołami, korzeniami i przyprawami. Dowiedzieli się o ich leczniczych właściwościach. Poznali ich zapach oraz smak, poprzez parzenie i picie herbat. Uczniowie przygotowali prezentacje multimedialne oraz plakaty propagujące zdrowy styl życia. W specjalnie przygotowanych skrzynkach i donicach założyli klasową uprawę ziół: rukoli, oregano, czy pietruszki. Każdego dnia dbali o rośliny oraz bacznie obserwowali ich wzrost.

Zdobyta wiedza posłużyła do samodzielnego skomponowania zdrowego posiłku.