Witaminki dla chłopczyka i dziewczynki!

Znane przysłowie mówi: „Czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał”.  Dotyczy to również wyrabiania właściwych nawyków żywieniowych. Dzieci z klasy 2c zdają sobie sprawę z tego, że aby być zdrowym, należy się przede wszystkim prawidłowo odżywiać.  W związku z tym postanowiliśmy samodzielnie zrobić soki owocowo – warzywne.  Przed przystąpieniem do pracy, uczniowie zapoznali się z działaniem sokowirówki oraz utrwalili sobie zasady bezpieczeństwa. Dzieci kroiły przyniesione owoce i warzywa, a następnie wrzucały je do urządzenia. Sok był przepyszny i przede wszystkim zdrowy, bo bez dodatku cukru i konserwantów. 

Dodatkowo uczniowie zostali zapoznani z elementami wchodzącymi w skład piramidy żywieniowej. Poznali grupy produktów budujących poszczególne piętra piramidy, ich właściwości odżywcze i wpływ na organizm człowieka. Oprócz tego dzieci podzielone na grupy wykonały własne piramidy.

Odwiedziła nas również pani pielęgniarka, która opowiedziała dzieciom o zasadach zdrowego odżywiania i promowaniu zdrowego stylu życia.  Uświadomiła dzieciom wiele bardzo ważnych spraw. Zwróciła uwagę na to, jak ważny w życiu jest ruch, zdrowe odżywianie się  oraz spożywanie owoców i warzyw. Dzieci same również dzieliły się swoją wiedzą i doświadczeniami. Pogadanka była bardzo pouczająca. Mamy nadzieję, że przyniesie oczekiwane efekty.