Zajęcia rozwijajace kompetencje cyfrowe 07.04

Dzień dobry!

Zadanie na ten tydzień to oczywiście wykonanie 3 kolejnych misji kursu "Bezpieczny Internet" - 7,8,9 na stronie Sieciaki.pl. Mile widziane informacje zwrotne (napiszcie chociaż "zrobione" przez e-dziennik lub na podanego tydzień temu e-maila). Cieszę się, że od niektórych z Was już je otrzymałam :)

Dziś przesyłam Wam także informacje na temat szkodliwości telefonów komórkowych, o których mieliśmy rozmawiać podczas zajęć. Pozdrawiam serdecznie!

10 sposobów, aby zabezpieczyć się przed szkodliwością telefonów komórkowych

1. Pierwsza i najprostsza rada: ogranicz czas na telefon.

Niech połączenie będzie jak najbardziej rzeczowe, zawiera rzeczywiście niezbędne informacje i na temat. Podobno nawet 2 minuty telefonicznego połączenia może zmienić aktywność elektryczną mózgu przez 1 godzinę.

2. Kiedy tylko możesz, pisz SMS-y zamiast rozmawiać.
3. Jeśli to możliwe, zmień swój aktualny model telefonu na taki, który charakteryzuje się niskim promieniowaniem. To bardzo ważne.
4. Wprawdzie nie ma jeszcze wystarczająco dużo badań, aby jednoznacznie ogłosić, że rozmawiając za pomocą głośnika, lub zestawu słuchawkowego mamy większą ochronę przed naszym telefonem, ale jedno już bezsprzecznie wiadomo, że fale elektromagnetyczne (EMF) emitowane przez telefon są najczęściej wchłaniane przez płaty skroniowe mózgu.
5. Nie umieszczaj telefonu, podczas jego użytkowania na sobie, a przede wszystkim nie w pasie, gdyż jest to urządzenie emitujące i wysyłające fale elektromagnetyczne bardzo łatwo wchłaniane właśnie przez tkanki miękkie organizmu.
6. Pamiętaj o każdym opóźnianiu wykorzystania telefonu, nie przykładaj go jeszcze do skroni, kiedy czekasz na sygnał.
7. Unikaj stosowania telefonu w metalowych obudowach, chociaż może to brzmi śmiesznie, ale korzystanie z telefonu w samochodzie, czy windzie zmusza go do pobierania więcej energii aby realizować połączenie, ponieważ siła sygnału jest słabsza, no a potem emituje więcej promieniowania.
8. I w ogóle jest taka zasada, im mniejszy masz zasięg w telefonie, tym więcej energii będzie potrzebował do połączenia, a potem wyemituje więcej szkodliwego promieniowania.

Telefon w nocy nie może leżeć na nocnym stoliku!

Pamiętaj też, aby wyrzucić wszelkie elektroniczne budziki, całkowicie wyłączyć z prądu komputery, sprzęt grający i ma się rozumieć telewizor  w sypialni.

Promieniowanie elektromagnetyczne to naprawdę duża siła, a dodatkowo może powodować kłopoty ze snem.

10. I tu Cię zadziwię, ale właściwe odżywianie niezwykle wspiera organizm w walce ze szkodliwym promieniowaniem EMF.

Ważne są czerwone i fioletowe owoce, czyli dieta bogata w przeciwutleniacze takie jak katalaza, glutation, koenzym Q10, chlorofile, chlorella, spirulina, cynk.

Przytaczam wypowiedź szefa badań nad promieniowaniem EMF, na Uniwersytecie w Lund, Szwecja Leifa Salforda:

Dobrowolne narażanie mózgu na działanie mikrofal z przenośnych telefonów komórkowych, jest największym eksperymentem biologicznym jaki człowiek na sobie przeprowadza w całej ludzkiej historii.