Zajecia zaczyamy od rozgrzewki :
https://www.youtube.com/watch?v=rx2FMlf8sGU
Proponuję zestaw ćwiczeń oglnorozwojowych ;
https://www.youtube.com/watch?v=2Xi3TDEYDHw
Pozdrawiam
72-123 Kliniska Wielkie
Piastowska 11
+48 91 418 14 06
zsp@kliniska.edu.pl