Opcje widoku
Powiększ tekst
Powiększ tekst
Pomniejsz tekst
Pomniejsz tekst
Kontrast
Kontrast
Podkreślenie linków
Podkreślenie linków
Deklaracja Dostępności
Deklaracja Dostępności
Reset
Reset
Godło

04.06.2020 Kształtowanie siły mięśni brzucha

Dzisiejszy zestaw ćwiczeń jest wprost idealny, dla tych z Was, którzy chcą popracować z mięśniami brzucha.  Trening ten regularnie powtarzany, zaowocuje silnymi mięśniami brzucha. Wpłynie też na mięśnie stabilizacji głębokiej  i inne mięśnie kształtujące zdrową sylwetkę. Zestaw ten to około 10 minut intensywnej pracy, oraz okazja by się w pozytywny sposób zmęczyć. Powodzenia!

 

https://www.youtube.com/watch?v=4-r3Yz7GfdM

Data dodania: 2020-06-03 19:54:20
Data edycji: 2020-06-03 19:54:24
Ilość wyświetleń: 303

Konkursy

Zgłoś się do konkursu szkolnego! Nabór trwa jeszcze kilka dni!
Więcej informacji

Ankiety

Weź udział w jednej z ankiet szkolnych! Twoja opinia jest ważna!
Więcej informacji

Kalendarz

Podstrony

Zobacz podstrony klas i nauczycieli
Więcej informacji
Bądź z nami
aktualności i informacje
Biuletynu Informacji Publicznej
Biuletynu Informacji Publicznej