Zachęcam dzisiaj do wykonania zestawu z zaawansowanymi ćwiczeniami domowymi. Zestaw można powtórzyć dwa, trzy razy, by poczuć większe zmęczenie. Naśladuj instruktora i postaraj się nadążyć za nim.
https://www.youtube.com/watch?v=JCcsdL_7wZA&t=4s
72-123 Kliniska Wielkie
Piastowska 11
+48 91 418 14 06
sp@kliniska.edu.pl