30.04.2020 Ćwiczenia w stylu Tabata - Szkoła Podstawowa w Kliniskach Wielkich
Nasz adres e-mailsp@kliniska.edu.plIkona telefonu+48 91 418 14 06
Opcje widoku
Powiększ tekst
Powiększ tekst
Pomniejsz tekst
Pomniejsz tekst
Kontrast
Kontrast
Podkreślenie linków
Podkreślenie linków
Deklaracja Dostępności
Deklaracja Dostępności
Reset
Reset

Informacje

Dokumenty

Projekty

Informacje

Osiągnięcia

Regulaminy

Informacje

Porady

Rekrutacja 2024/2025

Multimedia

Po szkole

Wynajem

Godło
JesteÅ› tutaj:  Home > 7b ... > 7b ... > 30.04.2 ...

30.04.2020 Ćwiczenia w stylu Tabata

Dzisiaj proponujÄ™ ćwiczenia w stulu Tabata. To intensywne, trzydziestosekundowe ćwiczenia z bardzo krótkimi przerwami. W tych ćwiczeniach spalamy zbÄ™dnÄ… tkankÄ™ tÅ‚uszczowÄ…, pozwalamy pracować wszystkim partiom mięśniowym, oraz osiÄ…gamy caÅ‚kiem wysokie tÄ™tno. CaÅ‚y zestaw trwa okoÅ‚o siedmiu minut, dla wytrwaÅ‚ych proponujÄ™ powtórzyć zestaw dwa lub trzy razy.

 

https://www.youtube.com/watch?v=nF0uWCiKs30

Data dodania: 2020-04-29 20:42:07
Data edycji: 2020-04-29 20:42:17
Ilość wyświetleń: 311

Plan lekcji

zobacz

Facebook

zobacz

e-Dziennik

Sprawdź oceny
zobacz

e-Biblioteka

zobacz

Konkursy

Zgłoś się do konkursu szkolnego! Nabór trwa jeszcze kilka dni!
Więcej informacji

Ankiety

Weź udział w jednej z ankiet szkolnych! Twoja opinia jest ważna!
Więcej informacji

Kalendarz

Podstrony

Zobacz podstrony klas i nauczycieli
Więcej informacji
godło Polski - link do strony głównej
Szkoła Podstawowa
im. prof. Wiesława Grochowskiego

72-123 Kliniska Wielkie

Piastowska 11

+48 91 418 14 06

sp@kliniska.edu.pl

Bądź z nami
aktualności i informacje
Biuletynu Informacji Publicznej
Biuletynu Informacji Publicznej